0830-5269120
0830-5211666
高血压一种慢性疾病，给人们的身体带来很大的伤害，特别是它还能引来其他严重的病症，脑出血就是其中的一种。脑出血的致残率和致死率都相当高,给患者身体健康乃至生命安全都会造成严重的影响，因此很多患者战战兢兢、夜不能寐，担心噩运找到自己。那么高血压人群应该如何预防脑出血的呢？我院神经外科总结如下几点认识，希望能在预防高血压脑出血的路上起到积极作用。 01 为什么会得脑出血？ 高血压脑出血又可以称为脑溢血，它是指微小动脉破裂而使其周边的组织出现了局限性的出血。因为得了高血压，使其小动脉发生硬化，进而引发血管破裂、脑出血。临床有研究发现，约有三分之一的高血压患者会得脑出血，约八成以上的脑出血都是因为患者有高血压而造成的。在我国脑血管疾病中，脑出血的死亡率相当高。 02 高血压脑出血有哪些发病特点？ 主要有两大特点。一是高龄化高血压患者为高危人群。中老年患者发病率、致残率、致死率均较其他人群高。二是明显的季节性，季节交替伴气温变化较大时，这类病人发病量就明显增多。冬季是这一疾病的高发季节。 03 高血压脑出血具体临床表现是什么？ 高血压出血具体临床表现为：突然出现剧烈头痛，并且多伴有躁动、嗜睡或昏迷。血肿对侧出现偏瘫、瞳孔的变化；早期两侧瞳孔缩小，当血肿扩大，脑水肿加重，会引起血肿侧瞳孔散大等脑疝危象， 此时可出现呼吸障碍，脉搏减慢，血压升高，随后即转为中枢性衰竭。出血量少时，血肿可以自行吸收消散，症状逐渐缓解。 04 发生高血压脑出血如何及时诊断及就医？ 根据高血压病史及临床特点，多可做出正确的判断，结合脑CT 可以明确出血的部位、出血量、波及范围、有无继发脑室出血、梗阻性脑积水以及血肿周围脑组织水肿情况。 如下情况应引起高度重视： 1.突然发生的剧烈头痛、呕吐、偏瘫；2.头痛后短时间内出现口齿不清、肢体偏瘫甚至意识障碍患者；3.突发不明原因意识障碍患者。该疾病患者多为中老年，季节起病尤为突出，特别是秋冬交替尤为明显，若突然发病，出现剧烈头痛、呕吐、偏瘫及意识障碍，必需考虑脑出血可能，及时呼叫120或者及时送至附近有卒中救治条件医院。 05 重在预防 高血压脑出血的致死、致残率相当高， 给患者及其家庭带来了极大的负担，因此有效的预防就是最好的治疗。 1.高血压患者血压的有效控制极为重要。应遵医嘱规范用药，切忌擅自停药；每日监测血压，一般早 9 点、下午 4 点、睡前测三次，如果多次测血压偏高或者偏低，应该及时到医院就诊，咨询医生调整降压药的剂量或种类。特别是气温骤然下降时更应注意血压的监测和药物的调整。 2.提倡合理膳食和控制体重。饮食应以低脂、低盐、低糖，富含维生素、粗纤维食物为主，进食应细嚼慢咽，不要过快， 三餐不要过于饱胀（8 分饱比较合理）， 多吃蔬菜和水果（如有糖尿病，禁忌较甜食物），禁忌烟酒，保持大小便通畅；控制体重与减肥。 3.早睡早起，养成良好的作息习惯， 适度锻炼（禁忌剧烈运动）。 4.保持乐观、平和的心态，保持愉悦的心情。
